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我是个程序员，对着电脑工作有7、8年的时间了。刚毕业那会还年轻，经常性的加班，对着电脑就是十几个小时，也没感觉到累，睡一觉就感觉恢复了精神头。锻炼的时间还多，能找小伙伴们打打球，踢踢球，吹吹牛，扯扯淡。但是工作几年后，生活和工作压力慢慢增加，锻炼的时间少了，扯淡的时候少了，就出现有腰疼的症状，也没当回事，贴一贴膏药，稍微注意下就好了。后来接触的老程序员多了，才知道他们身上都有长久的职业病，腰疼背酸那是太平常了，甚者，拄着拐杖敲代码的也有，后来一问，说是自己摔得。